// RENFORCEMENT //

Renforcer ton corps ne doit pas être ennuyant.

Perso, ça me soule de faire 4x20 répétitions d'un même mouvement et ça pendant 30 minutes d'affilée.

On voit sans cesse passer les mêmes exercices répétitifs et linéaires sur Insta.

Et s'il existait une autre façon de se sentir fort.e dans son corps et de le renforcer en s'amusant ?
Et si on pouvait travailler cette force tout en respectant notre physiologie, nos fascias et nourrir notre système nerveux ?

C'est tout ce que je te propose dans Bloom&Flow Studio. ????
Tu peux venir le tester et explorer le mouvement autrement pendant 5 jours gratuitement.

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☾ QUI SUIS-JE ?

Je m’appelle Elodie Leclercq, je suis guide énergétique, libératrice et exploratrice du mouvement, formatrice et danseuse libre. J’ai fondé les méthodes FlowNergy® et Bloom Dance en 2019. Je suis passionnée par la vie et la merveilleuse complexité de l’être humain. Je me forme constamment en thérapies corporelles et énergétiques afin de t’accompagner à redescendre de la tête au corps, à te libérer, t’accepter et à éclore.

Pour en savoir plus sur mon parcours, clique ici : https://www.elodieleclercq.com/qui-suis-je

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Merci de demander l'avis de votre médecin avant de commencer tout programme d'exercices et de mouvement. En pratiquant mes vidéos, vous comprenez et acceptez que je ne suis pas responsable d'éventuelles blessures que vous pourriez subir en lien avec le contenu que je publie.